用热水洗头。如果你使用过热的水，你可以使你的头发脱落。你也可以用热水洗掉头皮上的天然油性物质，所以好用温水洗头发。后用冷水清洗干净。梳毛方法不当，梳头不当也会导致脱发，如果头发处于湿状态梳，会造成很大危害，会使头发根部变弱，导致头发脱落。用吹风机吹头发也会损坏头发，所以好让它自然干燥。梳马尾辫，头发不合适的方式会影响头发的健康，如马尾辫和非洲小辫发，会伤害毛囊，所以女人要小心不要梳类似的头发，不要把头发绑得太紧。过度使用定型产品，如蜡、摩丝等，可以使头发看起来更好，但这些产品含有丰富的化学成分。经常用于头发健康是非常糟糕的，这会损害头发质量和造成脱发。
